Joga hormonalna - warsztaty

Kolejny termin wkrótce

instruktor: Irena Kertyczak ,

ilość godzin: 5

cena 180.00

Lista rezerwowa

Opis

Jest to naturalna, oparta o jogę terapia, przy pomocy której można wznowić produkcję żeńskich hormonów.
Dzięki wewnętrznemu masażowi (za pomocą specjalnych asan), intensywnym technikom oddechowym oraz skierowaniu indywidualnej energii życia do organów odpowiedzialnych za produkowanie hormonów joga hormonalna pozwala wznowić lub zintensyfikować wytwarzanie hormonów, utrzymać dobry stan zdrowia, poprawić kondycję i uśmierzyć wiele przykrych dolegliwości." / Dinah Rodgrigues
 

Jak pokazują badania wykonane przez Dinah Rodrigues przeciętnie poziom hormonów podnosi się w cztery miesiące o 250 %.

Ćwiczenia jogi hormonalnej oddziałują na całe ciało, a w szczególności na :

  • jajniki
  • przysadkę
  • tarczycę
  • nadnercza

Jogę  hormonalną  powinny ćwiczyć kobiety :  

• w okresie klimakterium i menopauzy
•  leczące się z powodu niepłodności
•  z zaburzeniami hormonalnymi np. PCOS (zespół policystycznych jajników) , zaburzenia cyklu menstruacyjnego, zanik miesiączki, PMS (zespół napięcia przedmiesiączkowego),  przedwczesna menopauza (zanik miesiączki i niski poziom  estrogenów) 

• w trakcie HTZ, pragnące zrezygnować z tej terapii i zastąpić ją jogą hormonalną
• skarżące się na spadek libido, obniżenie energii życiowej
• z niedoczynnością tarczycy /choroba Hashimoto
•  z uporczywym trądzikiem o podłożu hormonalnym

 •  kobiety od 35 roku życia (w celu utrzymania odpowiedniego poziomu hormonów)

PRZECIWWSKAZANIA 

  • Ciąża
  • Rak piersi (estrogenopochodne i inne hormonozależne)
  • Duże mięśniaki (konsultacja lekarska)
  • Zaawansowana endometrioza (konsultacja lekarska). Przy lekkiej, można ćwiczyć.
  • Operacje i ciężkie choroby serca
  • Stan zapalny wyrostka robaczkowego.
  • Zaawansowana postać osteoporozy

Przy niektórych w.w. przypadkach możliwe jest praktykowanie niektórych pozycji.

Na początku cyklu odbywa się indywidualna konsultacja każdego przypadku z terapeutką. 

Joga hormonalna działa profilaktycznie i terapeutycznie, odmładza, uwalnia od przykrych objawów podnosi poziom żeńskich hormonów, daje energię i witalność, lepszą sprawność fizyczną, spokój wewnętrzny i równowagę emocjonalną!

Informacje dodatkowe

Nalezy zabrać wygodny strój do ćwiczeń. 

W przypadku rezygnacji przez Słuchacza na 14 dni przed rozpoczęciem kursu uiszczona opłata nie podlego zwrotowi. 

Kurs dla:

Dla wszystkich zainteresowanych

Miejsce i godziny zajęć

Instytut Kursów i Szkoleń przy Wielkopolskiej Szkole Medycznej ul. 28 czerwca 1956 r. 231/239 godz. 10:00-15:00

Może Cię również zainteresować

Może Cię zainteresować

Fizjoterapia w pediatrii

Wyjątkowe w skali kraju studia podyplomowe o tak bogatej i wszechstronnej ofercie skierowanej do fizjoterapeutów dziecięcych.

Może Cię zainteresować

Holistyczna opieka okołoporodowa

Pierwsze tego typu studia podyplomowe w Polsce o bogatej i wszechstronnej ofercie z zakresu opieki w okresie ciąży i połogu.

Może Cię zainteresować

Ortopodologia

Studia podyplomowe realizowane w formie zajęć teoretyczno-praktycznych skierowane są do osób pragnących poszerzyć swoją wiedzę z zakresu terapii tkanek miękkich. Główny nacisk położony jest na zdobycie umiejętności praktycznych pozwalających na ich sprawne i skuteczne wykorzystywanie w praktyce klinicznej. 

Może Cię zainteresować

Terapia manualna tkanek miękkich

Studia podyplomowe realizowane w formie zajęć teoretyczno-praktycznych skierowane są do osób pragnących poszerzyć swoją wiedzę z zakresu terapii tkanek miękkich. Główny nacisk położony jest na zdobycie przez studenta umiejętności praktycznych pozwalających na ich sprawne i skuteczne wykorzystywanie w praktyce klinicznej. 

Back to Top