Joga hormonalna w cukrzycy - warsztat

Kolejny termin wkrótce

instruktor: Irena Kertyczak ,

Lista rezerwowa

Opis

Autorka jogi hormonalnej Dinah Rodrigues oprócz jogi na zrównoważenie kobiecego systemu hormonalnego (stymulacja głównie jajników i tarczycy) opracowała specjalny program dla diabetyków. 

Stymulujemy w nim trzustkę (ale też nadnercza, wątrobę i inne organy). Dzięki tym ćwiczeniom spada poziom cukru i można łatwiej utrzymać nad nim kontrolę. Odbywa się to przy pomocy jogi i jej specyficznych, dopasowanych do tego programu terapeutycznego technik.

Na program składają się ćwiczenia, które są połączeniem dynamicznych asan z bardzo intensywną  prananyamą. Do tego techniki relaksacyjne. Terapia ta ma działanie antystresowe. Wiadomo, że gdy podnosi się poziom stresu to wpływa to negatywnie na hormony i podnosi się poziom cukru.

Przy cukrzycy, podobnie jak w menopauzie, należy stymulować gruczoły, aby wspomóc produkcję hormonów . Energia jest jednak inaczej kierowana niż w programie dla kobiet z problemami z płodnością lub klimakterium.

Całość tworzy zupełnie naturalną, bezpieczną  terapię.

Kto może ćwiczyć ?

- osoby dziedzicznie obciążone skłonnością do cukrzycy
- osoby, które mają już lekko podniesiony poziom cukru
- osoby leczące cukrzycę, które wspólnie z lekarzem mogą obniżyć dawki leków
- osoby po 40 roku życia celem poprawy metabolizm

Program

  • Pozycje jogi wzmacniające metabolizm i wspomagające trzustkę, nadnercza, przysadkę, wątrobę i tarczycę.
  • Techniki oddechowe (pranayama) stymulujące produkcję hormonów
  • Informacje o diecie i stylu życia korzystnie wpływających na poziom cukru 
  • Relaksacje obniżające poziom stresu

Informacje dodatkowe

Proszę zabrać ze sobą notatniki.

W przypadku rezygnacji przez Słuchacza na 14 dni przed rozpoczęciem kursu uiszczona opłata nie podlego zwrotowi. 

Kurs dla:

Zajęcia odpowiednie dla wszystkich zainteresowanych tematem.

Może Cię również zainteresować

Może Cię zainteresować

Atlas funkcjonalny układu powięziowego człowieka

Termin wydania: 2016
Autor:
Cena: 160.00 zł

Może Cię zainteresować

Ziołolecznictwo z kursem towaroznawstwa zielarskiego

Nauka trwa 1 rokZajęcia odbywają się 1 raz w miesiącu (soboty, niedziele). Zajęcia prowadzą doświadczeni wykładowcy na kierunku technik farmaceutyczny oraz pracownicy firm zielarskich i farmaceutycznych.

SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY>>>

Może Cię zainteresować

Rabat 10%

Rabat obejmuje wszystkie kierunki studiów podyplomowych w Poznaniu i nie łączy się z innymi rabatami lub promocjami.

Niniejsza promocja jest ważna do wyczerpania limitu miejsc - maksymanie do 31 sierpnia 2019r.

Może Cię zainteresować

Testuj ACEESO zupełnie bezpłatnie

Misją ACEESO jest wspieranie rynku masaży (zarówno tych leczniczych ja i relaksacyjnych), fizjoterapii, odnowy biologicznej, spa, wellness, osteopatii, terapii naturalnych leczenia uzdrowiskowego i innych. Chcemy pomoc klientom trafić na najlepszych specjalistów, a specjalistom znaleźć klientów. 

Back to Top